本月內(nèi)跑春運、過春節(jié)、迎開學，許多人都感到生活忙碌、身心疲憊。雖已立春，但春寒料峭，乍暖還寒，氣溫變化大。昨日，市疾控中心發(fā)布2月防病提示，提醒市民重點預防流感、麻疹、病毒感染性腹瀉以及心腦血管疾病的發(fā)生。
流感：目前仍是流感高發(fā)季節(jié)。由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預防非常重要。建議大家盡量少到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。
麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的疾病，其臨床特征為發(fā)熱、流涕、咳嗽、全身皮膚起紅斑丘疹等。預防麻疹，最經(jīng)濟有效的方法是接種麻疹疫苗。目前，我市為適齡兒童免費接種兩劑次麻疹疫苗。除接種疫苗，建議大家在日常生活中要注意個人衛(wèi)生，盡量減少到人多擁擠、空氣流通不暢的場所，保持居室空氣流通，勤曬被褥、衣物。
病毒性腹瀉：冬春季感染性腹瀉主要由病毒引起，常見的病毒感染為輪狀病毒和諾如病毒，易在養(yǎng)老院、餐館、學校等相對密閉的場所暴發(fā)。建議托幼機構、中小學校和各類養(yǎng)老機構，加強飲食、飲水衛(wèi)生監(jiān)管，培養(yǎng)老人和孩子飯前便后洗手的衛(wèi)生習慣，嬰幼兒的奶瓶等食用具要及時清洗消毒，保證清潔衛(wèi)生。一旦出現(xiàn)腹瀉、高燒等癥狀者，應及時就醫(yī)治療。
心腦血管疾病：眼下天氣乍暖還寒，人體受到低溫刺激后，全身毛細血管收縮，易引起血壓升高，腦部缺血缺氧，加速血栓形成。同時初春氣候干燥，人體消耗水分多，容易導致血液黏稠，血流減慢，易引發(fā)腦卒中、心梗等疾病。腦卒中發(fā)病前常常會有征兆，如有黑蒙現(xiàn)象的短暫性視力障礙、常常打哈欠等。凡出現(xiàn)這些征兆者，都必須引起重視，并及時就醫(yī)。建議中老年人要規(guī)律飲食，外出注意保暖，隨時增減衣物，晨練時要先做熱身運動，控制血脂和血壓。
冬春交替之際，還應注意預防水痘和肺結核等傳染病發(fā)生。一些體質(zhì)較弱且有哮喘、老慢支、冠心病等慢性疾病患者亦應注意防寒保暖，預防疾病復發(fā)。
