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春節(jié)養(yǎng)生那些事(二)

來源:太原市中心醫(yī)院宣傳中心 2021年02月03日 21:47

  對中國人來說,一年一度的春節(jié)是最重大的節(jié)日,在這樣隆重的節(jié)日里,走親訪友、招朋呼客自然少不了要喝酒。喝酒有必要,開心很重要,但身體也很緊要。酒醉對身體的傷害相當大,所以在春節(jié)拼酒時,盡量要少喝,防止喝醉傷害身體。今天,太原市中心醫(yī)院針灸推拿科專家為大家分享一些預防醉酒的小妙招!圖片

  教您幾個春節(jié)養(yǎng)生小竅門

  第一個穴位:合谷穴

  位置:在手上的虎口。

  此穴位有很好的調(diào)氣作用,可以調(diào)氣和血,促進身體氣機的運轉(zhuǎn),所以喝酒前點揉合谷穴有助于酒精代謝的運轉(zhuǎn)。點揉方法:找到合谷穴,先向下用力,然后原地按揉。

  第二個穴位:內(nèi)關穴

  位置:在脘橫紋的中間向下兩指寬距離,兩肌腱之間。

  此穴位對我們的胃、心、胸的癥狀都有緩解作用。所以很多人喝完酒以后有胃脘部不舒服的感覺,甚至還有惡心嘔吐的情況。

  點揉方法:

  拇指放到內(nèi)側(cè),食指托住外關穴(在與手背內(nèi)關穴相對的另一面),兩手指相互垂直齊用力下壓后用力再揉。

  學科帶頭人

  郝宏華

  主任醫(yī)師、市名中醫(yī)、太原市中心醫(yī)院針灸推拿科主任,擔任全國埋線分會常務理事及青年委員會副主任委員、首批山西省老中醫(yī)藥專家學術(shù)經(jīng)驗傳承人、山西省針灸學會常務理事。

  擅長治療頑固性面癱、帶狀皰疹神經(jīng)痛、風濕痹癥及骨性關節(jié)病等。

  針灸推拿科簡介

  針灸推拿科成立于1958年,是集醫(yī)療、教學、科研、康復、美容于一體,是具有鮮明中醫(yī)特色的科室。針灸推拿科師資力量雄厚,現(xiàn)有主任醫(yī)師1名、副主任醫(yī)師3名、主治醫(yī)師6名、住院醫(yī)師9名、市級名中醫(yī)2名。

  針灸推拿科在繼承發(fā)揚前輩醫(yī)家的學術(shù)思想基礎上,重視傳統(tǒng)的四診合參、病辨證相結(jié)合的診療手段,開展毫針、電針、頭針、腹針、拔蔬、點穴推拿、六位埋線、穴位注射(水針)、中藥穴位敷貼(三伏貼、三九貼)、中藥熏洗、溫針灸、麥粒灸、放血療法、TDP等治療方法。

  治療范圍:內(nèi)、外、婦、兒、骨傷、神經(jīng)、皮膚、腫瘤等疾病。

  擅長治療各種慢性疼痛性疾病以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病,骨性關節(jié)病、突發(fā)性耳鳴耳聾、消化道疾病、小兒面癱、小兒多動癥、腦癱、不育癥、子宮肌瘤、乳腺病、糖尿病所致的尿潴留及末梢神經(jīng)炎等,在治療帶狀皰疼神經(jīng)痛、頑固性面癱、失眠、埋線治療過敏性及呼吸道疾病、憂郁癥、煩躁癥等方面均取得了突破性的療效。

  溫馨提示

  科室電話:

  0351—7725362

  0351—7725363

  太原市中心醫(yī)院針灸推拿科全體醫(yī)護人員祝市民們春節(jié)快樂!身體健康!家庭幸福!

  門診地址

  府城院區(qū)

  太原市中心醫(yī)院府城院區(qū):山西省太原市杏花嶺區(qū)解放路東三道巷1號。

  交通指南:乘坐25路、3路、615路公交車至北肖墻壩陵北街口(征兵大廈),向西100米;乘坐610路(臨)、820路、820支路(臨)、829路(臨)公交車至解放路市中心醫(yī)院站,東二道巷向東200米即到。

  汾東院區(qū)

  太原市中心醫(yī)院汾東院區(qū):山西省太原市小店區(qū)汾東大街256號,汾東大街與太茅路交叉路口東南角。

  交通指南:乘坐公交車906,306路公交,賈家寨村下車可達。

(責編:鄢妮)