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世界肝炎日 愛(ài)護(hù)小心“肝”:消除肝炎 時(shí)不我待

來(lái)源:太原市中心醫(yī)院宣傳中心 2021年07月28日 08:39

  每年7月28日為世界肝炎日

  旨在向社會(huì)倡導(dǎo)肝炎預(yù)防、篩查和治療

  降低肝炎帶來(lái)的公共衛(wèi)生危害

  2021年7月28日是第11個(gè)世界肝炎日,今年世衛(wèi)組織的宣傳主題是“消除肝炎時(shí)不我待”。7月28日上午,太原市中心醫(yī)院消化內(nèi)科將在太原市中心醫(yī)院汾東院區(qū)舉行肝臟疾病免費(fèi)義診活動(dòng),歡迎您的參與!

  肝臟主要有六大功能

  1.代謝功能

  人體每日進(jìn)食的食物經(jīng)過(guò)胃腸道初步吸收后被運(yùn)輸?shù)礁闻K。肝臟對(duì)這些物質(zhì)進(jìn)行代謝,將其轉(zhuǎn)變成人體所需的一部分。如果肝臟受損,肝臟的代謝功能出現(xiàn)問(wèn)題,人體就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的匱乏,甚至威脅到生命。

  2.分泌膽汁

  成人一天分泌的膽汁量在800毫升~1000毫升。當(dāng)人體進(jìn)食后,膽囊將濃縮后的膽汁排入腸道,與食物混合,主要負(fù)責(zé)消化脂肪。

  3.解毒功能

  人體生病時(shí)服用或注射的藥物,或者體內(nèi)代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì),都要在肝臟內(nèi)解毒,變?yōu)闊o(wú)毒的或者溶解度大的物質(zhì),然后隨膽汁或尿液排出體外。肝臟發(fā)生嚴(yán)重病變時(shí),解毒功能就會(huì)大大降低、變?nèi)酢?/p>

  4.免疫功能

  肝內(nèi)富含吞噬細(xì)胞,這些吞噬細(xì)胞能吞噬和清除外界入侵和體內(nèi)產(chǎn)生的各種抗原,是機(jī)體防御系統(tǒng)的主要組成部分。

  5.凝血功能

  所有的凝血分子幾乎都是肝臟制造的。患者出現(xiàn)嚴(yán)重肝病時(shí),肝臟產(chǎn)生的凝血分子減少,就會(huì)出現(xiàn)凝血功能障礙,表現(xiàn)出流鼻血、牙齦出血和皮膚有出血點(diǎn)等癥狀。

  6.造血、儲(chǔ)血和調(diào)節(jié)循環(huán)血量的功能

  胚胎的第8周至第12周,肝臟是主要的造血器官。新生兒的肝臟仍然有造血功能,成年后肝臟才不再造血,但在某些病理情況下,肝臟可以恢復(fù)造血功能。

  肝臟的血流量很大,血容量也很大,這是因?yàn)檠和ㄟ^(guò)兩根血管(門靜脈和肝動(dòng)脈)流入肝臟,同時(shí)經(jīng)過(guò)另一根血管(肝靜脈)流出肝臟。肝臟就像一個(gè)儲(chǔ)備室,在其他器官需要時(shí)可以提供一部分血液。

  肝病不僅影響肝功能,而且由于肝臟和其他器官密切相連,嚴(yán)重肝病可以影響其他臟器的功能,比如腦功能受損(肝性腦病)、腎功能受損(肝腎綜合征)、肺功能受損(肝肺綜合征)、心功能受損(肝硬化心肌病)、骨質(zhì)疏松(肝性骨病)等。嚴(yán)重肝病時(shí),人體抵抗力下降,還容易合并各種各樣的感染,比如肺部感染、腹腔感染等。

  肝臟如此重要,但它卻是一個(gè)“沉默的器官”。

  它夜以繼日、安安靜靜地工作著。我們很少能感受到它的存在。它不像心臟、肺、胃等器官,一言不合就讓你“心惶惶”“咳不?!薄胺此崴薄:芏嗲闆r下,即使肝臟“感覺(jué)不好了”,也不吭聲不抱怨。因?yàn)楦闻K里面沒(méi)有痛覺(jué)神經(jīng),難以直接向神經(jīng)中樞傳達(dá)信號(hào)。對(duì)于一般的損傷,肝臟以其強(qiáng)大的代償和再生能力默默承受,不給主人添麻煩。換個(gè)角度說(shuō),這意味著輕度肝臟損傷和早期肝腫瘤沒(méi)有任何癥狀,易被忽略,真到發(fā)現(xiàn)時(shí)已是肝硬化甚至肝癌!

  只因肝臟“沉默不語(yǔ)”,所以我們一定要對(duì)它了然于心。如何保護(hù)我們的小心“肝”呢?

  1.接種肝炎疫苗

  預(yù)防病毒性肝炎,接種肝炎疫苗是目前的主要手段。迄今已經(jīng)正式投入使用的有甲肝疫苗、乙肝疫苗和戊肝疫苗。

  2.避免不良行為

  預(yù)防乙肝和丙肝,以下行為要警惕:

  ①要慎重使用各種血液制品,避免到不正規(guī)診所治療;

 ?、谠谧⑸渌幬飼r(shí),一定要使用一次性注射器;

  ③在使用醫(yī)療器械時(shí),一定要嚴(yán)格進(jìn)行消毒處理;

 ?、鼙苊獾讲徽?guī)的紋身店或美容機(jī)構(gòu)消費(fèi);

 ?、菟饺宋锲穯为?dú)使用;

 ?、迣?duì)于感染乙肝病毒的備孕婦女,可根據(jù)體內(nèi)病毒量,選擇在孕期使用抗病毒藥物阻斷母嬰傳播;

 ?、吣心型孕袨楹陀卸鄠€(gè)性伴侶者,均應(yīng)使用安全套并定期檢查;

 ?、嗲嗌倌暌邮苷_的性教育。

  3.甲肝和戊肝主要通過(guò)糞口途徑感染,常見(jiàn)的是經(jīng)水、食物或日常接觸傳播,預(yù)防主要依靠講究個(gè)人衛(wèi)生。

 ?、偾趽Q衣服、勤洗澡、勤曬被褥;

 ?、谘浪⒌人饺宋锲窇?yīng)避免與他人混用;

 ?、蹜?yīng)特別加強(qiáng)飲食衛(wèi)生,如外購(gòu)的肉類熟食,必須充分加熱后再吃,不喝生水,飯前便后洗手,預(yù)防病從口入。

  4.管住嘴邁開(kāi)腿

  脂肪肝常常伴隨著肥胖癥、高血壓、糖尿病或者痛風(fēng)等慢性病,改善膳食結(jié)構(gòu)和加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵措施,重點(diǎn)控制脂肪和糖的攝入。

 ?、偕俪詣?dòng)物脂肪、油炸食品和甜食;

  ②增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如多喝牛奶、多吃大豆、多吃魚類等;

 ?、墼黾由攀忱w維的攝入,多吃蔬菜;

  ④避免飲食無(wú)規(guī)律,早餐要吃飽、中餐要吃好、晚餐要吃少。改掉吃夜宵、吃得快、吃零食等不良習(xí)慣;

  ⑤杜絕飲酒,因?yàn)榫凭且鹁凭愿尾〉奈ㄒ辉颍瑫r(shí)也是激發(fā)其他慢性肝病發(fā)作的主要誘因。

  5.邁開(kāi)腿,規(guī)律作息也很重要

  運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)肌肉消耗更多的熱量,從而加速脂肪代謝,減少之前儲(chǔ)存在體內(nèi)的脂肪。

  6.藥莫亂吃

  藥物性肝炎發(fā)病率僅次于病毒性肝炎和脂肪性肝病(酒精性和非酒精性肝炎)。

  7.重視體檢和復(fù)查

  健康人應(yīng)每年做一次全面體檢,已有慢性肝病的人群建議3個(gè)月至6個(gè)月復(fù)查一次,已有肝硬化的患者應(yīng)每3個(gè)月復(fù)查。

  復(fù)查的項(xiàng)目應(yīng)包括肝腎功能、血常規(guī)、肝臟彩超、肝臟硬度彈性檢測(cè)等,35歲以上的患者還應(yīng)加查肝臟腫瘤標(biāo)志物。

  科室簡(jiǎn)介

  太原市中心醫(yī)院消化內(nèi)科愿為您的健康保健護(hù)航,醫(yī)院消化內(nèi)科設(shè)置三個(gè)病區(qū)(府城院區(qū)消化內(nèi)科,汾東院區(qū)消化科一病區(qū)、二病區(qū)),兩個(gè)消化內(nèi)鏡診療中心(府城院區(qū)消化內(nèi)鏡中心、汾東院區(qū)消化內(nèi)鏡中心),共開(kāi)放床位140張,兩個(gè)內(nèi)鏡中心日均完成消化內(nèi)鏡診療100例次左右。

  消化內(nèi)鏡中心擁有目前最先進(jìn)的日本進(jìn)口奧林巴斯、富士能、繽得內(nèi)鏡診療系統(tǒng),可開(kāi)展各種消化道疾病的內(nèi)鏡下診療。包括:無(wú)痛苦胃腸鏡檢查,消化道癌前病變的內(nèi)鏡下放大精查,高危病人的超細(xì)內(nèi)鏡檢查,消化道疾病的超聲內(nèi)鏡檢查,急性闌尾炎的內(nèi)鏡下微創(chuàng)治療,各期內(nèi)痔的內(nèi)鏡及外科微創(chuàng)治療,消化道息肉、早期病變、粘膜下腫物的內(nèi)鏡下切除(EMR、ESD、POME),消化道梗阻性疾病的營(yíng)養(yǎng)管、支架、腸梗阻導(dǎo)管治療,消化道出血的內(nèi)鏡下止血治療,內(nèi)鏡及介入下胃造瘺,膽管結(jié)石梗阻性黃疸及膽胰疾病的ERCP診療,消化道腫瘤的化療,介入栓塞化療及微創(chuàng)手術(shù)治療。

  太原市中心醫(yī)院特聘南京鼓樓醫(yī)院全國(guó)著名消化內(nèi)科專家王雷教授來(lái)院出診、手術(shù),并聯(lián)合南京鼓樓醫(yī)院肝膽外科專家、胃腸外科專家、胸外科專家、病理科專家、影像科專家及我院相關(guān)學(xué)科專家成立了消化系統(tǒng)疾病的MDT診療中心,讓患者在家門口就可以享受到國(guó)家級(jí)專家的親診。

  門診地址

  府城院區(qū)

  太原市中心醫(yī)院府城院區(qū):山西省太原市杏花嶺區(qū)解放路東三道巷1號(hào)。

  交通指南:乘坐25路、3路、615路公交車至北肖墻壩陵北街口(征兵大廈),向西100米;乘坐610路(臨)、820路、820支路(臨)、829路(臨)公交車至解放路市中心醫(yī)院站,東二道巷向東200米即到。

  汾東院區(qū)

  太原市中心醫(yī)院汾東院區(qū):山西省太原市小店區(qū)汾東大街256號(hào),汾東大街與太茅路交叉路口東南角。

  交通指南:乘坐公交車906,306路公交,賈家寨村下車可達(dá)。

(責(zé)編:鄢妮)