舉辦健康講座 提升青少年心理素養(yǎng)

　　為切實提升青少年心理健康素養(yǎng)，著力培養(yǎng)青少年積極樂觀的良好心態(tài)，2月4日，山佑巷社區(qū)組織轄區(qū)青少年開展青少年心理健康輔導(dǎo)講座。

　　講座中，志愿者老師用通俗易懂的語言，講解了青少年在學(xué)習(xí)和人際交往中遇到的常見問題，并結(jié)合案例，指導(dǎo)孩子們學(xué)會情感交流，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)興趣愛好。隨后，志愿者還通過拉家常的方式與青少年交流，引導(dǎo)大家積極發(fā)言，各抒己見，并從“體驗情緒”“認(rèn)識情緒”“表達(dá)情緒”“改善情緒”四方面為孩子們講解心理健康知識與情緒疏解技巧，讓青少年更加直觀、科學(xué)地了解心理健康知識。社區(qū)黨委書記表示，活動讓轄區(qū)青少年充分認(rèn)識到心理健康的重要性，引導(dǎo)大家學(xué)會自我調(diào)節(jié)不良情緒，逐步讓孩子們樹立起正確的心理健康觀念，以更加積極的心態(tài)去面對、解決學(xué)習(xí)和生活中的遇到的問題。