為了給老年人安全出行保駕護(hù)航,11月28日,建設(shè)北路北社區(qū)邀請省腫瘤醫(yī)院骨科專家走進(jìn)轄區(qū),開展“我來教您防跌倒”講座,受到老人歡迎。
當(dāng)天講座現(xiàn)場,專家向老年居民們普及了冬季跌倒摔傷的危害,并強調(diào)預(yù)防跌倒的重要性。他指出,老年人因為骨質(zhì)疏松、反應(yīng)能力下降等生理特點,很容易跌倒摔傷,甚至可能引發(fā)骨折等傷害,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
骨科專家從兩個方面為老年居民們提供了防摔建議。他提醒大家,在冬季出行時要特別注意穿著,選擇保暖且防滑的鞋子和衣物,避免因為衣物厚重而影響行走穩(wěn)定性。其次,建議老年人在行走時保持小步慢行的習(xí)慣,注意觀察路面情況,遇到雨雪天氣或者結(jié)冰路面時要格外小心。
在做好個人防護(hù)的同時,專家還強調(diào)了家庭和社會在預(yù)防老年人跌倒中的重要作用,建議家庭成員要關(guān)注老年人的出行安全,必要時給予攙扶或陪伴,社區(qū)和物業(yè)則應(yīng)該加強公共設(shè)施的防滑措施,如及時清理積雪,在易滑倒路段或斜坡上增設(shè)護(hù)欄、防滑墊等,為老年人提供一個安全的出行環(huán)境。現(xiàn)場,專家還耐心解答了老年人關(guān)于防摔方面的疑問,并提供了個性化的健康指導(dǎo)。