目前在一些地方的中小學(xué)，心理健康課程已成為必修課，學(xué)生們開(kāi)始學(xué)習(xí)識(shí)別和管理情緒，從認(rèn)識(shí)自己、他人和環(huán)境中學(xué)習(xí)人際關(guān)系處理，了解遇到問(wèn)題時(shí)如何求助和傾訴，在課程中得到心靈療愈和滋養(yǎng)。(《太原晚報(bào)》5月25日)
增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，身心俱佳，才能更好地助力青少年健康成長(zhǎng)。
拿破侖曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人是否成功，關(guān)鍵取決于他的心理，成功與失敗的分水嶺往往就是按心理劃分的?！敝行W(xué)時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在這一階段，身心變化快，容易誘發(fā)心理問(wèn)題或疾病。對(duì)于親子關(guān)系緊張、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮以及人際交往不良的家庭，心理問(wèn)題更是攔路虎。中國(guó)科學(xué)院心理研究所對(duì)全國(guó)超過(guò)3萬(wàn)名青少年進(jìn)行調(diào)查，發(fā)布的《2022年青少年心理健康狀況調(diào)查報(bào)告》顯示：有14.8%的人存在不同程度抑郁風(fēng)險(xiǎn)。
教育部等17個(gè)部門(mén)近期聯(lián)合發(fā)布《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃》，要求中小學(xué)校要結(jié)合相關(guān)課程開(kāi)展心理健康教育。
因此，中小學(xué)校不僅要高度重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題，更要積極開(kāi)展各種形式的心理健康教育，提供有效的解決方案。如設(shè)置校園心理咨詢(xún)室，提供心理咨詢(xún)服務(wù)，為學(xué)生提供有效的心理輔導(dǎo)和幫助；開(kāi)展心理健康主題班會(huì)，組織心理健康講座、心理健康知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)，讓學(xué)生更好地了解心理問(wèn)題；還可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)、App、微信等方式，向?qū)W生們傳遞心理健康知識(shí)和信息，普及心理健康知識(shí)。同時(shí)，聯(lián)合社會(huì)力量，如心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)、社會(huì)公益組織等，舉辦心理健康教育活動(dòng)，精準(zhǔn)施策，有的放矢，為學(xué)生們提供更好的心理支持和服務(wù)。學(xué)校積極努力，家長(zhǎng)也要多關(guān)注孩子心理健康問(wèn)題，及時(shí)為孩子提供心理疏導(dǎo)。
健康教育，從心開(kāi)始。只有學(xué)校、社會(huì)、家庭多方努力，開(kāi)展科學(xué)有效的心理健康教育，才能為中小學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供更好的保障，讓他們德智體美勞全面發(fā)展。
