市疾控中心6月13日發(fā)布健康提示，近期要預(yù)防食源性疾病，以及猩紅熱、手足口病、百日咳、水痘等疾病，同時謹防高溫中暑。
食源性疾病：外出就餐注意衛(wèi)生
夏季氣溫高，外出就餐時，要選擇正規(guī)的、衛(wèi)生環(huán)境良好的餐館；在家做飯時，注意生、熟分開，食物要煮熟煮透，生吃蔬果要洗凈，不喝生水，少吃或不吃剩飯剩菜，如有剩飯剩菜需放入冰箱保存；飯前便后、處理食物前后、接觸寵物和處理垃圾之后要勤洗手。
外出郊游時，不要自行采摘、食用野生蘑菇和野生植物。一旦誤食，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀，要及時就診。
猩紅熱：5歲到15歲人群多發(fā)
猩紅熱在5歲到15歲人群中多發(fā)，學校、家庭要注意室內(nèi)通風，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成勤洗手、注意咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習慣。兒童的玩具、文具等物品要定期消毒。
猩紅熱可通過呼吸道傳播，流行期間要減少外出次數(shù)，避免與患者接觸。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咽峽炎、全身彌漫性鮮紅色皮疹等癥狀時，要及時就診。
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家庭、托幼機構(gòu)要保持環(huán)境清潔，特別是對孩子的餐具、衣物、玩具等物品要定期清潔消毒，對地面、桌面、門把手、床圍欄等物體表面進行擦拭、消毒。在觸摸口鼻前、飯前便后、加工食物前、接觸皰疹/呼吸道分泌物后、更換尿布或處理被糞便污染的物品后，要正確洗手。
盡量少帶孩子去人員密集的公共場所，特別是避免與有發(fā)熱、出疹的兒童接觸。家長如發(fā)現(xiàn)孩子手、足、口、臀等部位出現(xiàn)紅疹，要及時帶孩子就醫(yī)。建議6月齡至5歲兒童盡早接種EV71疫苗。
百日咳：少帶孩子去人員密集場所
盡量不要帶孩子到人員密集的地方，在公共場所佩戴口罩，避免跟咳嗽患者接觸。室內(nèi)要常開窗通風，勤洗手，適當鍛煉，清淡飲食。無論成人還是兒童、青少年，咳嗽持續(xù)2周以上、伴有痙攣、程度劇烈、眼睛充血，要主動就醫(yī)，及時治療。
家長要及時帶孩子規(guī)范接種疫苗。目前我國對適齡兒童實施4劑次含百日咳成分疫苗的免疫程序，分別在孩子3月齡、4月齡、5月齡和18月齡各接種1劑次百白破疫苗。
水痘：入托入學前接種疫苗
學校、托幼機構(gòu)要做好日常通風、消毒工作，加強晨、午檢制度，及時發(fā)現(xiàn)病例，盡早隔離治療，避免造成聚集疫情。接種水痘疫苗，可有效減少感染。建議家長在孩子入托入學前，為其接種水痘疫苗。
中暑：多喝水穿輕薄寬松衣物
夏季要穿著質(zhì)地輕薄、寬松、淺色的衣物，多喝水，注意補充鹽分和礦物質(zhì)。多吃水果蔬菜，少吃高油、高脂食物。
在高溫環(huán)境下，如果出現(xiàn)大汗、口渴、頭暈、胸悶、惡心、四肢無力及發(fā)麻等情況，要迅速將患者從高溫環(huán)境轉(zhuǎn)移到陰涼通風處休息，喝含鹽分的清涼飲料；如果體溫升高，可用涼濕毛巾冷敷頭部、腋下及大腿根部；如果出現(xiàn)重癥中暑癥狀，要立即撥打急救電話，及時就醫(yī)。
